Райна Жечева – психолог Варна

ПОЕМИ КОНТРОЛ ВЪРХУ ЖИВОТА СИ!

December 19th, 2011

Според мен стресът възниква, когато преливаме нашата сила в проблема. Е ние искаме да поддържаме силата. АЗ ВЛАДЕЯ СЕБЕ СИ и силата ще остане с мен! Няма да позволя на никакво условие, обстоятелство или предизвикателство, пред което е възможно да се изправя, да ме контролира!

Може да вземеш веднага решението, че възнамеряваш да поддържаш властта си. Така ще позволиш на всичко външно да си остане отвън. Просто помни, че когато си в отпуснато състояние, решението на твоя проблем идва само.

Не използвай заплетени начини за овладяване на стреса. Освободи го! Позволи му да те напусне. Ти владееш тялото си. Просто кажи: “Спокойно, успокой се.”

Визуализирай как прекрасна бледолилава енергия се влива направо през темето ти, циркулира в тялото ти, а после си представи, че всяка твоя молекула вибрира в идеална хармония с Божествените закони. Ти си напълно отпуснат. Ти владееш себе си. Няма стрес, където има релаксация.

Поеми контрол върху живота си – той започва от ума.

~ Боб Проктър

Ако тази статия ви е харесала, моля отделете минутка и я споделете с вашите приятели, за да бъде полезна и на тях. Благодаря Ви!

Категории: МЪДРИ МИСЛИ | ключови думи: визуализация, мъдри мисли, овладяване, предизвикателство, релаксация, решение, стрес