November 22nd, 2019
Убеждението, че “оцетът може да мотивира по-добре от меда” е толкова разпространено, че повечето от нас страдат от някаква форма на страх от провал и притеснение заради собствените си несъвършенства. Родителите, шефовете и учителите често използват заплахи и катастрофални картини, за да ни мотивират да постигнем цели, които те са избрали и нямат нищо общо с нашите собствени.
Това ужасно втълпяване, че нашата работа не е достатъчно добра – довежда до убеждението, че никога няма да бъдем в състояние да удовлетворим изискванията на околните. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, psihologia, psihologiq, мотивация, неуспех, онлайн консултиране, онлайн психолог, онлайн психология, онлайн терапия, притеснение, психолог, психолог Варна, психолог гр.Варна, психолог от Варна, психолог по скайп, психотерапевт, психотерапия, Райна Жечева, себепознание, себеразвитие, статии, статии по психология, страх, терапия | Все още няма коментари
May 22nd, 2019
Ставали ли сте обект на манипулация? Успявате ли да откриете навреме скритите подбуди на човек, опитващ да постигне своето, за ваша сметка?
В обществото манипулацията е често срещан метод за постигане на собствените цели. При него манипулаторът получава изгода на ваш гръб, без да се съобразява с вашите потребности, нужди, интереси, гледна точка и т.н. С две думи вие се превръщате в оръдие за удовлетворение на нечии чужди желания, като това в повечето случаи се случва неусетно, а вие разбирате твърде късно. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, psiholog, psihologia, psihologiq, защита, манипулатори, манипулация, онлайн психолог, психолог, психолог Варна, психология, психотерапевт, хипноза, хипнотерапия | 1 Коментар
May 31st, 2017
Някога чували ли сте фразата: “Това, на което се съпротивлявате, става по-силно?” Казано с други думи – това, което не желаете, често остава с вас, защото му отдавате внимание, фокус и емоционална интензивност, дори да не е съзнателно.
Представете си, че вземате нещо, което не искате, държите го в свития си юмрук, след това го отблъсквате настрани с една ръка и го държите там, така че да не се върне обратно при вас. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, psiholog, psihologia, psihologiq, онлайн психолог, онлайн терапия, позитивно мислене, притеснение, промяна, психология, психотерапевт, психотерапия, страх, съпротиви | Все още няма коментари
August 20th, 2015
„Ужасно е да приема, че от всяка трудност ще спечеля; че болката от всяка загуба ще отшуми и непременно ще остане нещо и за мен.
И все пак е така.
Всяко разочарование ме кара да съзрея. Всяка трудност неизменно води до израстването ми като човек“
~ Из „Трите въпроса“ – Хорхе Букай (прочети цялата статия…)
Категории: ИНСАЙТ, МЪДРИ МИСЛИ, СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, onlain psihologia, onlain psihologiq, onlain terapevt, psiholog, psihologia, psychologis, болка, гласът на сърцето ти, илюзии, онлайн консултиране, онлайн психолог, онлайн терапевт, порастване, психолог, психолог Варна, психолог гр.Варна, психолог онлайн, психолог от Варна, психология, психотерапевт, Райна Жечева – психолог, реалност, сила, сила на духа, трудности, уязвимост, Хорхе Букай | Все още няма коментари
April 6th, 2015
1. Събитията в този свят не ви разгневяват. Вашите „горещи мисли“ създават гнева ви. Дори когато се появи истински отрицателно събитие, смисълът, който вие му придавате, определя емоционалните ви реакции.
Идеята, че вие отговаряте за гнева си, в крайна сметка е във ваше предимство, защото ви дава възможността да постигнете контрол и да направите свободен избор как искате да се чувствате. Ако не беше това, ще сте безпомощни да контролирате емоциите си; те ще са необратимо свързани с всяко външно събитие в този свят, чиято по-голяма част в крайна сметка е извън вашия контрол. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, onlain psihologia, onlain psihologiq, psiholog, psihologia, psihologiq, psychologist, psychology, гняв, да се чувстваш добре, Дейвид Бърнс, емоции, емоционална драма, мотивация, мъдрости и цитати, онлайн психолог, онлайн психология, онлайн терапия, открий себе си, очаквания, психолог, психолог Варна, психолог гр.Варна, психолог от Варна, психолог по скайп, психология, психотерапевт, себепознание, хипноза, хипнотерапия | Все още няма коментари
