March 16th, 2020
Познавате ли страховете си? Естеството им, тяхната дълбочина… Обстоятелствата, които ги отключват и изострят?
А има и такива хора, които споделят: „Аз не се страхувам от нищо“. И дори се гордеят с липсата на страх…
Истината е, че човек,който казва че не се страхува, потиска страха. Такъв човек позволява на тревогата да го превземе бавно и незабелязано поради простата причина, че я отрича, че не я познава. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: онлайн психолог, онлайн психология, онлайн терапия, притеснение, прихолог - гр.Варна, Райна Жечева, страх, техника за преодоляване, тревога, хипноза, хипнотерапия | Все още няма коментари
November 22nd, 2019
Убеждението, че “оцетът може да мотивира по-добре от меда” е толкова разпространено, че повечето от нас страдат от някаква форма на страх от провал и притеснение заради собствените си несъвършенства. Родителите, шефовете и учителите често използват заплахи и катастрофални картини, за да ни мотивират да постигнем цели, които те са избрали и нямат нищо общо с нашите собствени.
Това ужасно втълпяване, че нашата работа не е достатъчно добра – довежда до убеждението, че никога няма да бъдем в състояние да удовлетворим изискванията на околните. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, psihologia, psihologiq, мотивация, неуспех, онлайн консултиране, онлайн психолог, онлайн психология, онлайн терапия, притеснение, психолог, психолог Варна, психолог гр.Варна, психолог от Варна, психолог по скайп, психотерапевт, психотерапия, Райна Жечева, себепознание, себеразвитие, статии, статии по психология, страх, терапия | Все още няма коментари
May 31st, 2017
Някога чували ли сте фразата: “Това, на което се съпротивлявате, става по-силно?” Казано с други думи – това, което не желаете, често остава с вас, защото му отдавате внимание, фокус и емоционална интензивност, дори да не е съзнателно.
Представете си, че вземате нещо, което не искате, държите го в свития си юмрук, след това го отблъсквате настрани с една ръка и го държите там, така че да не се върне обратно при вас. (прочети цялата статия…)
Категории: СТАТИИ |
ключови думи: onlain psiholog, psiholog, psihologia, psihologiq, онлайн психолог, онлайн терапия, позитивно мислене, притеснение, промяна, психология, психотерапевт, психотерапия, страх, съпротиви | Все още няма коментари
