Райна Жечева – психолог Варна

НЕПОЗНАТИЯТ АЗ – ЛЕСНО ЛИ Е ДА СЕ ОТРЕЧЕШ ОТ СЕБЕ СИ

October 10th, 2013

Лесно ли е да се отречеш от себе си?

Случва се неусетно. Започваш да играеш роли. Слагаш си етикети. Бягаш от същността си.

И идва моментът, в който започваш да изглеждаш стандартен и спретнат. Вписваш се в ситуации. Потискаш душата си. Получаваш все повече приемане.  Все по-малко отхвърляне.

Логика! Целият си логика и разум. Думите ти – обмислени. Самоконтролът ти – завиден. Винаги си на ниво. Лъскав, изряден, перфектен… Оставяш впечатлението, което желаеш. Винаги! (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: инсайт, лице, маски, психолог гр.Варна, Райна Жечева, роли, статии, театър | Все още няма коментари

БОЛЕЗНЕНИЯТ ГЛАД НА РАНЕНОТО ЕГО

August 5th, 2013

Когато не можеш да се чуеш, да се видиш, когато чувстваш, че  не съществуваш, че те няма – егото гладува. Тогава започваш да го храниш.

Горделивост, надменност, трупане на материални придобивки, стремеж към налагане в социума, разполагане и опериране с власт –  все средства чрез които да позакърпиш нараненото си съществуване. (прочети цялата статия…)

Категории: Uncategorized, ИНСАЙТ, МЪДРИ МИСЛИ, СТАТИИ | ключови думи: горделивост, душа, его, надменност, психолог гр.Варна, Райна Жечева | Все още няма коментари

УМЕНИЕТО ДА ПРИЕМАШ С БЛАГОДАРНОСТ

June 23rd, 2013

Познат ли ти е този сценарий: Помагат ми, значи съм зависим от другите? Не мога да се справя сам – слаб съм!…

Чувстваш ли се неловко, виновен, задължен?

Често чувството за зависимост от околните се дължи на неспособност да приемеш помощ, подкрепа, внимание… Вярваш, че си длъжен “да върнеш” услугата. Да върнеш грижата. Да дадеш, защото ти е било дадено.

Може би се чувстваш неудовлетворен, когато не успееш да се отблагодариш по начин, който считаш за правилен? (прочети цялата статия…)

Категории: Uncategorized, ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: благодарност, даване, зависимост, очаквания, подкрепа, помощ, приемане, психолог Варна, Райна Жечева | Все още няма коментари

ОРЕОЛ НА СВЕТЕЦ – ИСКАШ ЛИ ДА БЪДЕШ ГЕРОЙ?

April 9th, 2013

Падал ли си на колене, молейки: „Господи, изпрати ми изпитания, страдания, болка, за да разбера…“?

Ще кажеш: „Кой нормален човек си пожелава да го боли?“

Има такива. Ти си такъв, понякога, без да го осъзнаваш. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: битки, борба, бяло, ореол, позитивно, предизвикателства, психолог Варна, психолог гр.Варна, Райна Жечева, светец, сила на духа, сянка | Все още няма коментари

ВЕЛИЧИЕТО НА НЕСЪВЪРШЕНСТВОТО

March 5th, 2013

Не искаш да разтвориш душата си. Дори сам пред себе си не смееш да се покажеш, току виж някой нахълта в свещеното ти пространство. В мястото, където вилнееш, пишеш грозно, зацикляш, страхуваш се, говориш несвързано, правиш правописни грешки, въздишаш, критикуваш, мразиш, прощаваш, анализираш, играеш игри без край… Толкова много думи, за които другите да се хванат. (прочети цялата статия…)

Категории: ИНСАЙТ, СТАТИИ | ключови думи: душа, несъвършенство, отхвърляне, пространство, психолог гр.Варна, Райна Жечева | Все още няма коментари